本学期在三年级的体育课上，我组织学生第一次尝试练习跨越式跳高,.在完成准备活动后,我自己先示范，然后要求学生模仿我的动作练习。结果，大部分学生跑到跳高架旁就停下来了，不能跳过。只有少数胆大的学生能过，过杆的方法多种多样,其动作可想而知。经过调查,究其原因：一是由于学生在心理上产生恐惧而造成的；二是不会做专门的动作。如何消除恐惧心理，更快地学会跳高动作，我在 教学 中进行了尝试。
首先, 跳高练习的确有危险，所以学生不敢在跑动中跳高，而采用逃避的方法，停下来跨过去或干脆就不跳。这样安全，不会受伤。如何克服恐惧心理，学习跳高的动作。我的做法是降低高度、找替代物作横杆、用体操棒放在地上进行模仿练习，用橡皮筋两人两边拉直进行跳高练习。学生选择自己能用的方式进行尝试练习。特别是用橡皮筋作跳高练习，两人一组拉直橡皮筋，同学依次跨过。学生在练习中不断地提高高度，真是越跳越有劲。
通过跳高的教与学，我认为培养了学生的质疑,解惑意识。让学生带着疑问探索 跳高 。它是一种探索意识，是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法，拓宽了学生学习动作的思路，为学习其他技术起到了举一反三的作用，培养了学生的创新精神。在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到了进一步提高.
