【教材分析】
第五单元第十一课《与挫折同行》由引言及“感受挫折”和“战胜挫折”两个部分组成。
引言明确概括出本课的主题———挫折，挫折也像成功一样构成了人生的一部分。
第一部分“感受挫折”从中学生普遍遭遇的挫折情境切入，分析了中学生可能遇到的各种各样的挫折，接着进一步分析了面对挫折不同的人有不同的态度会导致不同的结果。分为“造成挫折的因素”和“对待挫折的不同态度”两个层次。
第一层次：“造成挫折的因素”首先，从学生日常生活中的各种“祝福祝愿”引出话题，说明现实生活中经常是事与愿违，对挫折进行感知，没有给出精确的定义。林肯的事例让学生感知人生不如意事常八九。
其次，分析挫折产生的原因，用2008年我国发生的汶川大地震和两个学生的事例，来分析挫折产生有内部原因和外部原因。教材108页设计活动来联系学生的实际。让学生自己分析挫折产生的原因。
再次，面对挫折情景，不同的人可能会持完全不同的的态度和看法，作出完全不同的选择。教材用1981年美国金融风暴中弗莱克和乔布斯的事例让学生分析，得出人们对挫折三种态度。
第二部分“战胜挫折”包括“正确认识挫折，树立正确的态度”“培养良好的人格品质”“培养坚强的意志”“树立远大的人生理想”四个层次。引导中学生积极地应对挫折、战胜挫折，特别是要锤炼坚强的意志。
第一层次“正确认识挫折，树立正确的态度”：教材首先以中学生所经历的最为普遍的考试挫折感受作为引子分析挫折的两重性，挫折既是坏事又是好事。说明战胜挫折首先需要的是对待挫折的态度和心态问题，应一分为二地看待挫折。正确地面对和接受挫折的现实，并将为人生经历的丰富和走向成功的垫脚石，而不是只去一味地自责或找借口消极地对待挫折。
第二层次“培养良好的人格品质”：教材以挫折承受能力与人格特征有关，结合日本年轻人的性格存在缺陷的事例进行分析。
第三层次“培养坚强的意志”：首先孟子、苏东坡的名言，说明坚强的意志是战胜挫折最可靠的保障。教材引用爱迪生、张海迪和汶川大地震的材料下加以证明。最后指出一个人的顽强意志不是天生的，而是在后天的磨练中增强的，指导学生培养坚强意志的具体做法。
第四层次“树立人生理想”：首先分析指出树立远大的人生理想也是激励自己战胜挫折的途径之一。革命先辈方志敏的事例为证。现在我们呢？要树立远大的理想，也要把它与祖国、人民的命运及紧紧联系起来。
教学重点：
（1）挫折难以避免，普遍存在；挫折的积极作用。在课程标准三1.3中规定，“正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。”只有认识到人生难免有挫折的道理，懂得挫折是普遍存在的，人人都会经历挫折，才能在挫折面前保持正常的心态，从容地面对挫折，提高心理承受力；只有认识到挫折的积极作用，懂得挫折是人生征途上磨练意志走向成熟的必经之路，挫折孕育成功的道理，才能善待挫折，在挫折中奋起，保持积极进取的精神状态。
（2）战胜挫折的途径和方法。学习本课的目的，就是正确认识挫折，学会战胜挫折的方法，提高战胜挫折的能力。学生在正确的认识了挫折之后，还很有必要了解和掌握战胜挫折的基本方法，这样，他们在遇到挫折时，才不会惊慌失措，才能利用掌握的方法调整心态，冷静地分析挫折，找到合适的对策去战胜挫折，并在战胜挫折的过程中经受磨练，走向成熟，成为生活的强者。而不至于在遇到挫折时感到一片茫然，或因为没有掌握正确的方法而采取错误的对策，导致因遭受挫折而给生活蒙上阴影，影响自己的健康成长。
教学难点：
挫折的两重性。挫折既是坏事又是好事，这个观点本身就带有很强的辩证色彩，而这个阶段学生的思维习惯基本上是非此即彼，不容易把两个相互矛盾的观点融合在一个事物之中。再之，在学生的思想深处，往往把挫折看作是坏事，怕遇到挫折，而没有想到挫折还有好的一面。在这种情况下，要通过教学在学生的思想中真正形成挫折既是坏事又是好事的观念，就有一定的难度。
【学情分析】
情感脆弱和对挫折的容忍力差,已成为影响中学生正常学习与生活的重要原因之一.必须加强中学生的思想教育,增强学生的挫折容忍力;必须就如何让正确看待挫折和如何战胜挫折进行比较系统的学习，加强教师指导和自我引导,减轻挫折给学生造成的心理压力，培养学生坚强的意志品质.
学生通过对《顺境与逆境的双重变奏》已经知道生活中有顺境与逆境，也知道生活中存在的挫折，并在生活中感受到挫折给人带来众多的消极的影响。学生想知道在生活中为什么产生挫折，挫折是否只是给人带来只是消极影响，遇到挫折时应该怎样战胜挫折，使自己的生活走向精彩。学生可以通过老师的引导自己能够总结挫折产生的原因知道人生难免有挫折，挫折是不可避免的道理，战胜挫折的方法途径。解决在今后生活中的种种挫折。养成勇于克服困难优良品质，保持积极进取的精神状态。培养辩证认识事物的能力；增强调控自我，承受挫折的能力
【课标依据】
一、1.4 客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
二、1.5 主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
三、3.3正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。
【教学目标】
情感、态度、价值观：面对学习和生活中遇到的挫折和逆境，养成勇于克服困难优良品质，保持积极进取的精神状态。
能力：培养辩证认识事物的能力；增强调控自我，承受挫折的能力。
知识：知道人生难免有挫折，挫折是不可避免的道理；了解挫折产生的原因，以辩证的观点认识挫折的积极意义和消极作用，掌握战胜挫折的有效方法。
【教学准备】
教师：1、熟悉教材，把握知识体系和基础知识。
2搜集战胜挫折的案例、方法。调查本班学生的挫折经历及态度方法。
学生：搜集战胜挫折的人物故 事、歌曲、名言。
【教学活动设计】
第一课时感受挫折
课前歌曲：播放歌曲《 真心英雄》
多媒体展示歌词
……“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”…….
教师引领：一首好的歌曲往往能打动许多人的心，使大家产生心灵的共鸣。让我们随着音乐的节拍一起去重温那首曾令许多人振奋的歌曲。
教师：歌词中的“风雨”指的是什么？“彩虹”指的又是什么？
学生：“风雨”指的是挫折，“彩虹”指的是成功。
教师：这句歌词告诉了我们什么道理？
学生回答：（略）。
教师归纳：如果把成功比作雨后彩虹，那么挫折就是彩虹之前的风雨，人们只有经得起挫折的考验才能获得成功。那么，什么是挫折？我们为什么会遭遇挫折？我们应该怎样面对挫折？又该如何去战胜挫折？这就是我们今天将要学习和讨论的内容。
导入课题： 第一目 感受挫折
多媒体展示：
交流感悟：
文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘
失明，世传《国语》。
呈现相关文章资料，让学生阅读资料并交流感想。
交流讨论的目的是为了引导学生了解引导学生懂得任何人的成功都是要经历挫折的。成功背后的辛苦、甚至是心酸，从榜样的身上吸取力量，培养主动挑战挫折和失败的斗志。让学生谈自己的感受，这种挫折感来自学生自己的亲身感受更接近学生。
教师引领：在现实生活中每个人都拥有自己的愿望，人生是美好的，但是人生经历又是不平坦的，不是一帆风顺的。也许来自学业方面，或者家庭等其他方面，不会每个愿望都实现，每个需要都得到满足，“万事如意”“心想事成”只不过是我们心中的美好愿望而已。正如古人所说：人生不如意事常八九！人生难免会遇到挫折。
（1）什么是挫折？
多媒体展示
人们在争取成功或实现理想过程中的失利、失败，我们称之为挫折。
每个人都希望自己的一生一帆风顺。但生活就如同我们吃饭，酸甜苦辣才是生活，如果一味地都是甜，时间长了，我们的味觉就会丧失。从刚才的分析中，我了解了同学们的观点，尽管我们并不 一定欢迎挫折，但是，它却经常在我们的生活中出现。并且因为有它，才使我们变得坚强，使我们懂得了生活的不易，也才使我们懂得珍惜自己的所有。很多大有作为的人都曾身处逆境，遭遇挫折、失败，联系自身和身边同学实际，是否每个人的人生道路上都充满阳光，一切顺利？
多媒体展示 课堂小活动
我的挫折经历
结合插画，说一说：在成长过程中，你经历过
哪些挫折？你的感受是什么？你是怎样面
对的？
要求：（1）回忆日常生活中对自己产生重大影
响的挫折经历，将它们一一写下来。（2）小组
内交流组内成员遭遇挫折的事件，总结挫折的种
类。 （3）小组代表发言。
通过活动使学生了解生活中时时处处有挫折的现实，并了解自己的耐挫折能力。得出结论：挫折是成长中必然的事，难以避免。无论顺境逆境，在人生道路上我们总会遇到各种困难、挫折与失败。
畅所欲言
1、是不是只有平凡的人才会遇到挫折呢？请举例说明。
2、你还知道哪些遭受挫折的人和事，说出来与同学们交流。
学生有可能举出名人、家人和自己的事例，教师注意引导回答。
放眼看挫折I
展示一组有关生理残疾、贫穷生活的图片。
从以上图片你得出什么结论？
老师小结：从刚才的学习中我们了解到，生活中每个人，无论是未成年人还是成年人，也无论是平凡人还是名人、伟人，无论职业、身份、地位等，都会遇到这样那样的挫折。挫折是普遍存在的，每个人都会遇到。只是挫折有大有小，有多有少，有长久的有短暂的而已。
通过分析引导学生认识引起挫折的因素多种多样，挫折有不同类型，从而进一步分析导致挫折的原因。
(2）导致挫折的原因。
多媒体展示：
通过一幅漫画让学生先去感知挫折产生的原因，教师引导出挫折的原因。
对于这个问题，学生可能会举出很多的理由，如“题目太难”、“妈妈生病”、“没有认真备考”、“考试时太紧张”等，教师将学生所说的原因写在黑板上，通过对这些原因进行归类，帮助学生理解导致挫折的因素可以分为外在原因和内在原因。
教师引领：从大家的发言中，不难看出，造成挫折的原因多种多样。刚才同学们所谈到的“题目太难”、“妈妈生病”等，是由于我们自身以外的原因，我们将它们概括为外在原因。而“没有认真备考”、“考试时太紧张”等是我们自身的原因，我们将它们概括为内在原因。因此，导致挫折的原因分为外在原因和内在原因。外在原因包括自然因素和社会因素，而内在原因包括生理因素和心理因素。
多媒体展示
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分类
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内容
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举例
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外在原因
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自然因素
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包括个人能力无法预料或避免的自然灾害、意外事件、生老病死等。
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如踢球时下起了大雨、地震造成生命财产损失、亲人生病等
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社会因素
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包括个人在社会生活实践中，遭受来自政治、经济、法律、道德、风俗、习惯、宗教、人际关系等方面的挫折。
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如因正义得不到伸张而长期蒙受冤屈；由于受到他人的排挤而使个人才能无法发挥等。
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内在原因
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生理因素
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指个体与生俱来的身材、容貌、健康状况、生理缺陷等先天素质所带来的限制。
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如眼睛近视者想当飞行员，身材不高者想成为专业篮球运动员
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心理因素
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指由于个人知识和能力的不足，或者对自己的估计不恰当，期望值过高；或者是意志薄弱、情绪低沉等，造成愿望、目标无法实现
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如有的人由于个性方面的问题，不喜欢与人交往，或不会协调与他人之间的关系，因而造成人际关系障碍；有些挫折是由于个人某些不合理的要求造成的，如好吃懒做的享乐欲望得不到满足。
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在呈现上述材料的基础上，请学生根据自己的理解，结合教材的材料，体会导致挫折的原因的多样性，并将具体原因填写在下表中的空格里。
多媒体展示：
能力实践：阅读教材108页中小武、张景的经历，对导致挫折的原因进行归类。
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导致挫折
的原因
人名
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外部原因
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内部原因
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小武
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张景
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通过师生互动探讨，巩固挫折产生的原因。再用课本的事例进行运用所学的知识。这样遵循有感知到认识再到应用。
教师归纳：生活中，造成挫折的因素是多方面的，人们不可能完全避开这些因素。这就决定了在人生道路上，挫折是难以避免的。对挫折情境的态度、看法以及耐挫折的能力。其实，不仅个人会面临挫折，我们的国家、社会也同样会遇到这样那样的挫折。
放眼看挫折II
展示一组有关旱灾、洪水、海啸、战争的图片。
从国家、社会和人类发展的前途和命运的角度来看个人遭受的困难、挫折和失败，我们可能会有新的认识和感受。当你看到刚才这些图片时，你有什么样的感受？
学生发言：（略）。
教师：也许我们在学习中遇到一点挫折，生活中碰到一丝痛苦，身体的病痛，情感的受挫，自己就觉得无法承受，但放到国家、民族和人类所遭遇的挫折前，却显得渺小和微不足道。当我们国家经历这样那样的不幸时，党和政府领导全国人民众志成城，共度时艰，战胜了一个又一个困难，经受住了一次又一次考验，中国人民正昂首行进在中国特色社会主义道路上。那么我们在人生的道路上又该如何面对挫折和困境呢？
（3）梅花香自苦寒来――勇敢面对挫折
多媒体呈现“三只青蛙的故事”
三只青蛙
三只青蛙在觅食中，不小心掉进了路边的一只牛奶罐里，罐里还有为数不多的牛奶，
但是足以让青蛙们体验到什么是灭顶之灾。一只青蛙想：“完了！完了！这么高的牛奶罐，我是永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另两只青蛙鼓足勇气，一次又一次地奋起、跳跃。可总不见有什么效果，第二只青蛙想：“我的力气快用完了，什么时候才能跳出来？”它也渐渐地沉了下去。可第三只青蛙并没有沮丧、放弃，而是不断告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能够跳出去。”不知过了多久，它突然发现黏稠的牛奶变得坚实起来。原来，它的反复践踏和跳动已经把液状的牛奶变成了一块奶酪，它从牛奶罐里轻盈地跳了出来，重新回到池塘里，而那两只沉没在罐底的青蛙，做梦都没有想到会有机会逃离险境。
思考讨论
为什么它们的遭遇相同结果不同呢
学生讨论后回答：（略）。
通过讨论，使学生领悟到对待挫折的不同态度对战胜挫折的重大作用。
实践活动：“谈谈你的感想”
做法：教师在学生讨论交流即将结束时，对几位学生进行“无端”
批评，如批评他们的感想毫无意义、批评他们说话词不达意等，让
学生感到委屈。之后教师安抚刚才几位学生，鼓励他们说出自己的
感受。
通过学生交流感受，尤其是那些受到批评多的学生要谈谈自己受到挫折后的感想。师生共同从学生的发言中归纳出对待挫折的三种态度。
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对待挫折的态度
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表现
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结果影响
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举例
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勇敢面对挫折
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向挫折屈服
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半途而废
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教师归纳：人们对待挫折的态度有三种：一种是勇敢地战胜挫折；另一种是向挫折屈服；第三种是半途而废。挫折对于意志坚强、积极进取的人具有积极的作用。它能够增长人的知识才千，使人焕发出前所未有的勇气和力量，激发人的进取精神，磨炼人的坚强意志，提高人的适应能力，促成人成就伟大的事业。“自古雄才多磨难，从来纹垮少伟男。”在中外历史上，那些取得伟大成就的人，大都是历尽艰辛、不懈奋斗的人，正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。挫折对于意志薄弱、耐挫能力差的人来讲，往往会造成心理上的创伤，情绪上的低落，失去自信心和进取心，甚至摧毁了精神支柱而发生“人生危机”自暴自弃，失去理智，走向极端。挫折是一把双刃剑，我们对待挫折不同的态度将会产生不同的影响和作用。
【收获平台】
多媒体展示
这节课讲到这里，你从中收获了什么呢？
挫折因素：
挫折会：
我应该：
【认识升华】
从古至今，有不少人在经历挫折的过程中成就了伟大的一生，对于挫折他们有着自己独到的见解，这些见解是智慧的闪光，是岁月的珍藏，是一种神奇的力量。接下来让我们从杰出人物的名言中去感受那份坦然面对挫折的心态和笑对人生的勇气和信心。
配乐欣赏名人名言
多媒体展示
感悟名言
1、用痛苦换来欢乐――贝多芬
2、我的最高原则是，不论遇到任何困难都决不屈服――居里夫人
3、苦难是人生最好的大学――高尔基
4．千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。－― 郑板桥
5．我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？－― 鲁迅
6 ．我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己创造出来的。－― 徐特立
7 ．错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的事情就能办得好一些。
－― 毛泽东
8 ．在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。 ―― 张海迪
9 ．最困难的时候，也就是我们离成功不远的时候。―― 拿破仑
10 ．自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。
－― 松下幸之助
11 ．失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。 ―― 爱迪生
12 ．一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。 ―― 爱因斯坦
13 ．无论从哪方面学习都不如从自己所犯错误的后果中学习来得快。－― 恩格斯
14、即使跌倒了一百次，我也要一百零一次地站起来。 ――张海迪
教师总结：通过今天的学习，我们懂得了人生的路途，遥远漫长，有时崎岖难行，有时平坦宽敞；有时阴雨连绵，有时阳光灿烂；有时荆棘丛生，有时花香满园；有痛苦的眼泪，也有幸福的歌声；有失败的忧愁，也有成功的欢乐。人生难免身处逆境、遭遇挫折，就应该学会正视现实，直面挑战，把它变成丰富的人生经历和走向成功的垫脚石。坚定信心，纵使曲折幽径，万丈雄心谁能阻？怀着希望，我们坚信，风雨终将过去，彩虹点缀人间。让我们做一个坚强的人，勇于追求，直面挫折！敢于追求，挑战挫折！不断追求，战胜挫折！
在播放歌曲《阳光总在风雨后》中结束教学。
【课堂练习】
一、单项选择题
1.2009年央视春晚过后，小沈阳与刘谦可谓
人气冲天，他们两人的精彩表演，更是搏得
了人们的喜爱。成功不是偶然。纵观媒体网
络对小沈阳与刘谦铺天盖地的报道，他俩曾
经经历了多次失败才走上成功，以前的挫折练就了他们一身的本领，人们以热烈的掌声也回报了他们的艰辛。这说明（ ）
A.人生在世总不会一帆风顺，挫折后必然是成功
B.世界上没有没有绝对的事情，我们可以不去努力，顺其自然
C.挫折就是人生成长的障碍 D.只有正确的对待挫折、积极进取，才有可能成就事业
2．2009年2月26日济南教师人才网载文指出：“温室里育不出万年松，庭院里养不出千里马。”应果断大胆地将挫折教育纳入基础教育、家庭教育，它是孩子成就伟大、坚强的高温炉膛，更是摆脱溺爱，走向“就业蓝天”的坚强的精神翅膀！下面对于挫折认识错误的是（ ）
A.挫折与成长相伴，是难以避免的 B.挫折是普遍存在的，每个人都会遇到
C.进行挫折教育，可以磨练人的坚强意志，提高人的适应能力
D.挫折具有积极作用，所以挫折越多越有利于人的发展
3．2008年1月中下旬，我国长江中下游到南岭之间出现长时间、大面积、大强度的降雪和冻雨等灾害天气，造成输电线路结冰和输电高压铁塔倒塌大范围断电事故，公路交通、铁路交通和民航严重受阻，城市生活基本设施（水、电、路）受到严重影响，民房和农田蔬菜大棚被积雪压垮。同时也给这些地区的人民群众带来了焦虑紧张和在心灵上的巨大创伤。
造成受灾地区群众这种挫折的因素是：（ ）
А．自然原因 В．社会原因 С．个人原因 D．人为原因
4．“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈渊”，这段话主要说明（ ）
A.挫折给人以身心打击，造成精神痛苦，所以它只有消极作用
B.挫折无处不在，而且人人都会遇到 C.挫折是坏事，而且遇到挫折就会掉进万丈深渊
D.对于能承受挫折的人来说，挫折能孕育成功
5．微软公司的老板比尔·盖茨，以敢冒风险驰名。他特别喜欢拥有过失败经历的人。而一位哈佛大学的教授也介绍说，现在主管们介绍候选人时会说：“太让我们担心的是，这个人还未经历过失败。”上述两个事例说明（ ）
A．挫折总能造就强者 B．挫折越多越好
C．挫折能够磨练人，能使人总结教训，积累经验，获得智慧
D．对于任何人，挫折都是一种有利的刺激
二、非选择题
6．王东是一名初三学生，已经担任班长两年多了，但现在他却不想当下去了。先是因为工作方法影响了自己与同学的关系，身边的朋友越来越少；之后又是因为工作的失误受到了老师的批评，认为老师对此事处理不公，自己很郁闷；再加上学习成绩一直下滑，爸爸、妈妈最近也总是批评他：“成绩这么差还有什么资格当班长，班里同学谁会服你。”面对这些状况，王公真的不知道该怎么办了……
阅读以上材料，回答下面问题
(1) 假如你是他的好朋友，你会对他说些什么？
(2)你能帮他分析这种情况产生的原因是什么吗？
参考答案：
1. D 2.D 3.A 4.D 5.C 6.本题为开放题，学生只要能够结合材料回答，言之有理即可。
（设计教师：长清区马山中学 刘书平）
教学设计点评
本节课教学设计从学生的感受入手，尊重学生的主体地位，从生活实际中选取合适的素材供学生学习，重在启发学生独立思考与积极实践相统一的教改新理念，力求将抽象的内容形象化，枯燥的内容生动化。竭力营造一个激发学生学习兴趣、提高学生参与意识的教学环境，使学生与教师形成良性的互动交流，在自主探究、自主感悟的前提下，在师生之间、生生之间思想火花的碰撞下，避免假、大、空的理论说教。体现了“让生活充满教育，让教育充满思想，让思想充满智慧”的教学理念。
（济南市长清区教育局教学研究室 董静）
【备课资料】
1 . 2003 年伊朗巴姆地震
当地时间2003 年12 月26 日凌晨5 点30 分（北京时间上午11时许），伊朗东南部克尔曼省巴姆城及附近地区发生了里氏6 . 3 级强烈地震，造成重大人员伤亡，死亡人数超过4 . 5 万人，伤1 . 5 万人，成千上万人无家可归。巴姆市90 ％的建筑物变成了废墟，许多历史古迹完全毁坏。一座著名的古代城堡在地震中被毁。这座城堡建在位于丝绸之路古城巴姆制高点的一座悬崖上，拥有2500 多年的历史，每年都吸引众多参观的游客。巴姆古城是世界上现存规模最大的土结构建筑，震前以其保存完好的建筑闻名于世，这一人类建筑史上的杰作在几秒钟之内被强烈的地震彻底摧毁。
2 . 2004 年印度洋地震海啸
2004 年12 月26 日，印度尼西亚苏门答腊岛附近海域发生里氏8 . 9 级强烈地震并引发全球百年来最大的海啸，巨浪波及印度洋沿岸十几个国家，包括印度尼西亚、印度、泰国、马来西亚、斯里兰卡、马尔代夫及孟加拉等国家沿海地区，造成20 多万人死亡或失踪，其中印尼有近17 万人死亡或失踪。
3 ．伊拉克战争
2003 年3 月20 日，美国以伊位克隐藏有大规模杀伤性武器并暗中支持恐怖主义为借口，绕开联合国安理会，公然单方面决定对伊拉克实施大规模军事打击。伊拉克战争又称美伊战争，共有4 国参与作战。3 月20 日，以美国和英国为主的联合部队正式宣布对伊拉克开战。澳大利亚和波兰的军队也参与了此次联合军事行动。伊拉克战争是一场引发争议，遭到世界大多数国家和民众质疑和反对的战争。
六年来，伊拉克社会动荡不安，暴力袭击事件持续不断。据有关方面统计，自美军入侵以来，伊拉克全国已有66 万人丧生，其中平民占99 % ，日均死亡人数约450 人。持续动荡的安全局势，使伊拉克经济增长迟缓，生活环境恶化，人道危机严重。红十字国际委员会近日公布的报告指出，许多伊拉克家庭中至少有一人受伤、失踪、被监禁或被迫远离亲人。伊拉克战争严重影响到当地民众的生活，日常必需的食品、水、电供应严重不足。在所有受访者中，约81 ％的人曾饱受停电之苦，43 ％的人曾经历过停水之难，28 ％的人曾面临食品短缺。伊拉克战争还造成成千上万的伊拉克人流离失所。据联合国难民署和伊拉克红新月会统计，伊拉克目前难民总数约为480 万人，其中在国内避难的约200 万人，出国避难的约280 万人。国际移民组织最新统计显示，伊拉克目前每月仍有约5 万人出于安全原因越过边境逃往周边国家，其中大部分人进入约旦和叙利亚境内。
同时，截至2009 年3 月17 日，美军阵亡人数已达到4259 人，超过了9 • 11 恐怖袭击的死亡人数，此外，美国还有3 . 6 万官兵伤残，无数家庭破裂。
4、邓亚萍
童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，5 岁的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100 个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木拍换成了铁拍。
邓亚萍乒乓球运动生涯的最大障碍不是她的对手，而是她的身高。8 岁的时候，她非常想进省队。尽管此时她已获得了全省少年比赛的冠军，但仍然被省队拒绝，因为她太矮了，为此，邓亚萍异常伤心，放声痛哭。因此，她只好进入郑州市队。在10 岁时，在全国少年乒乓球比赛中，邓亚萍一举获得团体和单打两项冠军，于是，曾经关闭的河南省队的大门为之开启。直到1989 年，国家队的教练才给她机会，这一年，她和乔红搭档，获得了世界锦标赛乒乓球女双冠军。1991 年，身高只有1 . 49 米的邓亚萍击败朝鲜对手获得世界锦标赛的女子单打冠军。1992 年西班牙巴塞罗那夏季奥运会上，邓亚萍和乔红搭档获得双打比赛的金牌。两天后，她们就作为对手在单打半决赛中相遇，最终邓亚萍赢得了个人的第二枚奥运会金牌。1996 年美国亚特兰大夏季奥运会，邓亚萍和乔红再次搭档，成功卫冕女子双打冠军。两天后，邓亚萍再次在女子单打决赛中折桂，获得个人的第四枚奥运会金牌。面对省队、国家队的质疑和否定时，邓亚萍非常伤心，但她并没有就此消沉，而是刻苦训练，终于实现了她的人生梦想。
5、笑对挫折
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，有的甚至使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋室，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫折放大痛苦而意志消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫折放大痛苦而陷入万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。
“老当益壮，宁移白首之心? 穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有开朗豁达的胸襟，王勃哪能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗? 没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”；面对挫折，他拂袖而去。他遍访名山，终于成就了千古飘逸的浪漫情怀!
面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失前进的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可叹!
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会遗憾终身。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它是一波微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当它是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天、白白的云、青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……
6、名人面对挫折
安徒生，这是一个熟悉的名字。他一生写下了不少世人喜爱的童话故事。然而在他的第一篇童话问世时，有人知道他生在贫苦家庭，就说他的作品“别字连篇，不懂方法，不懂修辞”。但是安徒生没有气馁，他从挫折中奋起，潜心写作，最后写出许多脍炙人口的童话。
孔子，出身贫寒，仕途不顺，虽是满腹经纶、一腔热情，却在当了 3 个月的司寇之后被罢官。于是他周游列国，游说推行他的政治思想，然而没有哪个君主采纳他的主张。孔子亲历了万般磨难，依旧毫不退缩。他那博大的思想、不屈不挠的意志、精进向上的崇高精神，给他众多的弟子以及后人留下了取之不竭的财富。
司马迁出生于世代史官的家庭，由于家庭的影响，他 10 岁就能诵读古文， 20 岁开始到全国各地漫游。天汉三年，司马迁受李陵事件的牵连而被判死刑。为了完成《史记》的写作，他甘遭“宫刑”，蒙受奇耻大辱。司马迁在受刑后，虽然精神上受到打击，但并没有消沉气馁，他痛定思痛，发奋著述《史记》。司马迁几乎用了毕生的精力，完成了这部历史巨著的写作。
海伦·凯勒先天失明而不断努力，她的作品《假如给我三天光明》让我们懂得珍惜生命。
爱迪生，伟大的发明家，在发明电灯的过程中，做了无数次失败的实验，总共试用了 6000 多种纤维材料，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的使用寿命。
小仲马，法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定凭自己的实力取得一番成就。他一次次地向报社投稿，却都被退了回来，但他没有因此而消沉，仍继续创作。经过不懈的努力，他最终著成了名作《茶花女》
